新しい仕事

暑かったのは1週間ほどで、すっかり冷夏のNY...

夜は15℃になったり、もう秋の空気です。

昔住んでいた場所に遊びに行ってきました。やっぱり大好きな公園。

ニューヨークで一番好きな場所です。

 

 

マンハッタンの中にありながら、喧騒から離れられる静かな町。

住んでいる人も穏やかで、いい場所でした。

唯一の問題は、アジア人がほとんどいないこと、、、自炊派なので、買い物に困りました。

売られている野菜が、なじみのないものばかり。

でも、ここにはまた住んでもいいかなと思います。

話は変わって。

これから短期で、新しい仕事をしています。

久しぶりのオフィス勤務、嬉しくて、キャミソール3枚、
可愛い付箋、淡いピンクのマニュキュアと、OLの必需品を購入＾＾
（どれも別に必要ないのですが、、、）

Fashion Districtという地区で、シルクの生地を手に歩いて、
ドレスに溢れたデザイナーのオフィスに戻る自分が、なんだか夢か映画みたいですが

夢心地は1日で終わりにして、目に見える成果を出したいと思います。

夢を見ることは誰にでもできるけれど、数字をださなければただの夢。

この仕事が終わる数か月後、きっと壁を越えられるはず。。

暑い一日

暑くて仕方ない1週間。。

今日は打ち合わせでCITYへ。

途中で通った、シルバーのNew York Times本社、照り返しが眩しい。。

終わって、そのままセントラルパークのほうに足を伸ばして、ホールフーズに寄り道。

こんな風にゆっくりするのも久しぶり、、、いつもはなんだか忙しくて直帰だから。今週はいいよね。

ホールフーズで、蕎麦の実とフェイシャルスクラブを買いました。

先日熱中症になったので、今日はボトル2本の水分補給！

帰り道、駅でバケツを使ったパーカッションに遭遇。

カリビアンなドラムで夏気分満点でした。

太陽浴びたから、よく寝れそう。

Kale Salad

久しぶりに、仕事をしない日でした！

半年ぶりくらい？

うそ。
本当は2－3時間働きましたけど、、それでも、優秀です。

今日はできるだけ、のんびりしようと雑誌を読んだりしてすごしました。


今日のサラダは、ケールサラダ。

昨日ジャンクなフライドチキンを食べたので、今日は調整日。

マッシュしたアボカドとレモン、味噌とはちみつのドレッシングです。
（ちょっとだけカイエンペッパー入り）

ケール、アメリカではサラダにもよく使われています。

「まずい」というイメージがあるけれど、私は結構好き。

大きなボウル一杯、さらりと食べれました。。

こちらは先日ブランチで食べた、Kasha(そば）、全粒粉トースト、ホウレンソウオムレツ。
普段はパン、食べないんですが、この日は特別に。。
そば、ほっこりして美味しい。。

昨日は、近所の池で夕涼み。。

釣りをする人、アヒル、ボートを眺めてのんびり。

そういえば、先週夜、寝ようと電気を消したら、部屋に蛍が入ってきていたみたいで、チカチカして綺麗でした。

旅

新しいパソコンに慣れるためにいろいろ試行錯誤。。

旅系ドキュメンタリーをちらほら横見しつつ。

ずーっとNYにいるので、どこか行きたいな。。

アメリカは新しい国なので、どこか若いなあと思います。

1000年を超えるような「悠久」を感じることがなく、
ちょっとそういうひとときが恋しくなります。

＜もう一度行きたい場所＞

Sri lanka Sigiriya

Cambodia

Tibet Kunlum Mountains

India Orccha

Nepal Kathmandu Valley

India Jama Masjid

Canada Rocky Mountains

India Varanasi

では次は、

＜行ってみたいところ＞

India Kerala

Pakistan Hunza

Myanmer Bagan

India Jaisalmer

緑と茶色の場所が好きみたい。。

NY近郊でどこか、ないかしら。ゆるやかな時の流れを感じるところ。

Monsieur

先日、あんなにヘルシーなBlog内容だったのに、

昨日はCroque Monsieur と、フライドポテト、クッキーをがっつり頂いてしまいました。。

しかも夜中の3時！美味しかった　:P

しばらくぶりにジャンクなことをするのが、ちょっと楽しかったです。


とある日の、スーパーでのお買い物。

これだけ買って13ドルでした。

ちょっと暑い日なので、サルサ。このところ毎日食べてるかも。。

この日は誰にも会わないので、ガーリック入りです。

RAWFOOD

久しぶりのBlogです。。

生存確認をしてくれている人もいるみたいなので、ちゃんと書きます。

このところ、ニューヨーカーの影響か、気がついたら、自宅での食生活がこんな傾向に。

Raw Vegan： 生菜食
Gulten Free：　小麦粉、大麦、ライ麦を摂らない
Dairy Free：　乳製品を摂らない（牛乳→アーモンドミルクOR豆乳）


Kimberly Sniderという、人気栄養士さんのBlogのファンになり、

体の調子が良くなるほうに、良くなるほうにと調整していたら、こうなっていました。

疲れにくくなったのと、むくみが減りました。

あとはお通じが、かなり良いです。

もちろん、お肉もお魚も好きで、卵も時々食べるし、外食もします。
寒い日は、火を通して料理もします。
化学調味料だって時々使います。

なので、ゆるゆるなのですが。。

Raw Foodについては、以前はかなり懐疑的で、本当に大丈夫？倒れたりしない？
って思っていましたが、

体がしゃきっとする感じなのです、不思議。

生の野菜や果物に含まれるエネルギーは、かなりのものみたいです。

NYの有難いところは、ヘルシーな食べ物が手に入りやすいこと。。
果物の屋台がいたるところにあって、毎日お世話になっています。

NYは、食べ物にこだわりがある人が多いので、こういう生活も可能なのですが、
日本だと私、変人扱いされるかなあと思ったり。。

そういえば、日本でコンビニにいったとき、食べるものがなくてびっくりしました。
ナッツとかバナナを持ち歩けばいいか。

さいきんのお気に入りおやつ：かんたんサルサ

野菜（トマト、きゅうり、ピーマン、たまねぎ、なんでも）を小さく切って、生パクチー、レモン、塩、ブラックペッパー、カイエンペッパーをボウルに入れて混ぜるだけ。

コーンやブラックビーンズを入れても美味しいです。

It's cold outside

こちらのBlog、これからはもう少しアップしたいと思います。

実は別にBlogを書いているのですが、さらにもう一本英語のBlogを始めることにしました。
トータル3Blogs!

こちらはエッセイの勉強用なので、あまり面白くないと思いますが、
また始めたら載せます。

今度、NYの新聞に掲載されることになりそうです、実は2回目なのですが
前回掲載された（と思われる）新聞をハリケーンでゲットできませんでした。

さて最近のこと。

新しいコンセプトでオンラインストアをオープンする予定です。

お店の規模は小さいので、選りすぐりのアイテムを販売します。

実は2月には始めたかったのですが、だらだら延びてしまい。
ここで公言しておきます。。

話は変わって、、、

今年のNY、すっごく寒いんです。。。

さっき外に出たら、なんとマイナス8度でした。

銀行まで、運動がてら歩いて行ったら、日が落ちてどんどん気温が下がりだし、
あまりの寒さに、途中で気分がすぐれなくなってきて、、
手や顔の感覚が麻痺してちくちくしだしたので、、

走って意識を保ちました。

走って家に駆け込んで、そのまま熱いシャワーをあびて手足を回復、

そして酒粕&唐辛子で、根菜スープを作りました。
お味噌とごまがたっぷりで、滋味深くて、冬はこればっかりです。

やっと落ち着きました。

そしてジンジャーハニーをたっぷり淹れて、ほっこりです。
家はセントラルヒーティングなので、半袖でもいいくらいぽかぽかしているのです。

お家が一番です。